砂锅什锦海鲜粥

做法 将做法保存到手机

• 1/3 把大闸蟹挑出肉来。

• 2/3 虾仁，扇贝柱，鱼片用姜丝，葱段，盐，鸡精，料酒腌１0分钟，然后用湿淀粉抓一抓

• 3/3 放入煮好的大米粥中，一锅什锦海鲜粥完成，很简单吧，营养又美味的，而且还有减肥的功效啊