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提到冰糖雪梨,相信很多人都很爱吃。因为冰糖雪梨不仅润喉止渴,而且咳嗽的时候吃冰糖雪梨还可以止咳治咳,所以说,嗓子和肺部不舒服的时候,可以适量的吃一些冰糖雪梨。虽然市场上也有卖冰糖雪梨的饮料,但是那个的效果比起来自己做的新鲜的却要差很多哦。现在我们就来看看冰糖雪梨的具体做法吧。
1/6 取百合30克、枸杞适量清洗干净、莲子适量清洗干净。
2/6 取出一个梨,将梨洗干净,然后切成小块儿。
3/6 在砂锅中放入适量的水,然后将洗干净的莲子放入砂锅当中,用小火煮30分钟。
4/6 30分钟之后,在煮热的莲子当中放入冰糖、梨和百合,再用小火继续煮20分钟。
5/6 这个时候,将洗干净的枸杞放入砂锅当中,再煮5分钟就可以了。
6/6 好了,5分钟之后就可以出锅直接吃了。