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首先容我介绍下自己,我是两个宝宝的宝妈,大宝10岁,小宝6个月,也就是说我现在还是一位资深奶妈……既然是奶妈怎么少得了经常炖汤来增加奶水质量给宝宝吃呢…… 食材我用了胡萝卜,玉米,排骨,酌料只用了盐和蔬之鲜哦……请不要质疑汤的味道,浓浓的骨汤含有胡萝卜的香甜与玉米的芳香……不信你们也来试试看……
1/11 准备食材,洗干净备用
2/11 锅内水烧开排骨下锅出去血水,捞出沥干,生姜切片
3/11 玉米切薄片,胡萝卜切滚刀备用
4/11 锅内倒油烧至七成热,倒入排骨翻炒出香味,颜色微黄
5/11 倒入开水转至煲汤专用锅
6/11 盖上盖子大火烧开转小火炖40分钟
7/11 倒入切好的玉米烧开转小火炖20分钟
8/11 倒入胡萝卜块大火烧开转小火炖20分钟
9/11 这时加枸杞,盐,蔬之鲜,大火烧开即可
10/11 盛入碗内撒上葱花
11/11 成品图