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又快到热的季节了,来上一块糯米凉糕大饱口福,红豆去湿补血补气,糯米养胃健脾,别看一块小凉糕,营养功效可不少呵!在这不多唠叨了,友友们也知道不少,还是分享一下制作过程供参考哦!

1/16 红豆提前煮成红豆馅备用

2/16 圆粒糯米洗净用凉水泡上4-6个小时

3/16 果干泡软切碎粒和红豆馅备齐

4/16 4小时后用手轻碾米粒碎了就行

5/16 蒸笼屉放块干净湿布,把泡好园粒糯米倒入去掉泡过水,放入蒸锅开锅盖盖大火蒸15分钟

6/16 关火趁热倒入保鲜袋,揉搓成糯米坨

7/16 糯米揉搓碎放入盆中,加水20-30亳升开水(另用水壶烧开备用)切记放凉水

8/16 在回到蒸锅盖盖大火在蒸10分钟

9/16 取出趁热用擀面杖沾冷水反复戳动和搅动

10/16 像这样挑起粘粘的就行了

11/16 倒入抹一层凉水面板上,双手沾凉水揉成条

12/16 在用切刀沾凉水分岀挤

13/16 然后手沾凉水压平,切去边缘整理

14/16 放入豆馅抹平

15/16 用另外两块放上面,撒上果干碎即可完成

16/16 摆放装扮真的很漂亮◑▂◐◑▂◐
提示:圆粒糯米粘度大提前泡上,才成蒸熟伸开米粒,在制度过程中只要蒸熟,就离不开凉水了,凉水可防粘手粘面板这是个小巧门(不用抹油)此糕是半米粒状态,自然放凉口感最佳

