清炒紫茄子的做法_菜谱_香哈网
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清炒紫茄子
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清炒紫茄子

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茄子具有清热活血、消肿止痛功效,医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。 本人非常喜爱吃茄子

作者: 甜甜
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法清炒
  • 菜系其他
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  • 准备一个茄子,洗干净

    1/10 准备一个茄子,洗干净

  • 茄子削成滚刀状,水里浸泡

    2/10 茄子削成滚刀状,水里浸泡

  • 材料分别切碎

    3/10 材料分别切碎

  • 锅里热油,小火爆香蒜末

    4/10 锅里热油,小火爆香蒜末

  • 放入茄子快速翻炒

    5/10 放入茄子快速翻炒

  • 加入青辣椒翻炒

    6/10 加入青辣椒翻炒

  • 适量到一点水

    7/10 适量到一点水

  • 加入适量盐,鸡精调味

    8/10 加入适量盐,鸡精调味

  • 最后放红辣椒点缀

    9/10 最后放红辣椒点缀

  • 成品图

    10/10 成品图

  • 小贴士

    茄子一边削一边放水里浸着。

    作者: 甜甜

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