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炖鸽子汤
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炖鸽子汤

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这是一道营养滋补又清甜不油腻的美容养颜汤哦!非常清甜可口,又简单好做。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。《本草纲目》中记载:鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容、皮肤洁白细嫩、延年益寿。搭配上红枣、枸杞、党参、玉竹、蜜枣、桂圆、北芪更是营养丰富,非常滋补!

作者: 阿娣1
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