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利用小番茄黄瓜整个造型,鸡腿鲜嫩,蔬菜爽口,那叫一个美。

1/9 鸡腿浸泡洗净空干水分。

2/9 用牙签多处扎眼。(这个是为了能够让鸡腿更快更好的入味)

3/9 准备好适量的葱,姜,蒜,柠檬,盐,蜂蜜,奥尔良酱。

4/9 加入提前准备好的葱,姜,蒜,柠檬汁,盐。

5/9 加入奥尔良酱。(搅拌均匀,按摩鸡腿使其入味)

6/9 加盖,保鲜盒抽真空放入冰箱内腌制一宿。

7/9 空干水分装入烤盘。预热烤箱中层220度,上下火,烤制10分钟后取出,均匀的涂抹蜂蜜,再入烤箱,烤20分钟再取出,把腌制鸡腿时留下的汤汁淋在上面,然后再入烤箱,烤5分钟出炉。(鸡腿根部包锡纸是防止烤焦)

8/9 装盘。

9/9 美味早餐开吃。
提前腌制鸡腿,使其充分入味。

