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茴香富含多种维生素,常吃茴香对身体非常有好处,是物美价廉的好食材,与鸡蛋木耳粉丝虾皮一起搭配,更是营养丰富。

1/11 准备好面粉茴香鸡蛋虾皮木耳粉丝等材料

2/11 紫薯蒸熟,红色柿子椒黄色柿子椒榨汁

3/11 加入面粉,活成三个软硬适中的面团醒十五分钟

4/11 将泡发好的木耳粉丝切碎,鸡蛋煎成鸡蛋碎,虾皮备好。

5/11 将茴香切碎,与鸡蛋虾皮木耳粉丝加入油盐搅拌均匀。

6/11 将面团擀成面片儿叠在一起。

7/11 卷成卷

8/11 切成小剂子

9/11 包成饺子

10/11 换一种包法

11/11 上锅蒸十分钟蒸熟后闷三分钟出锅。
紫薯蒸熟后尽快和面,不然会氧化变色。

