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猕猴桃汁
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猕猴桃汁

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猕猴桃,又名奇异果,被称为“水果之王”。猕猴桃不仅有丰富的矿物质还有丰富的维生素。它所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,能有效增白皮肤,还能消除雀斑哦!爱美的lady千万不能错过~

作者: Jackey猫
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 将猕猴桃用盐洗干净(因为盐可以更好地去除果皮上的脏东西)。

    1/9 将猕猴桃用盐洗干净(因为盐可以更好地去除果皮上的脏东西)。

  • 把洗好的猕猴桃去皮。

    2/9 把洗好的猕猴桃去皮。

  • 将猕猴桃切成小块(方便一会在搅拌机中更容易被搅碎)。

    3/9 将猕猴桃切成小块(方便一会在搅拌机中更容易被搅碎)。

  • 在搅拌机中加入50毫升的凉开水并倒入切好的猕猴桃块,打成猕猴桃糊。

    4/9 在搅拌机中加入50毫升的凉开水并倒入切好的猕猴桃块,打成猕猴桃糊。

  • 将猕猴桃糊过筛2遍,备用。

    5/9 将猕猴桃糊过筛2遍,备用。

  • 把15克冰糖加入25毫升的水,加热至冰糖溶于水中。

    6/9 把15克冰糖加入25毫升的水,加热至冰糖溶于水中。

  • 冰糖水晾温后倒入猕猴桃糊中,并加入5克蜂蜜。

    7/9 冰糖水晾温后倒入猕猴桃糊中,并加入5克蜂蜜。

  • 再把剩下25毫升的水倒入猕猴桃糊中,酸甜可口的猕猴桃汁就完成了。

    8/9 再把剩下25毫升的水倒入猕猴桃糊中,酸甜可口的猕猴桃汁就完成了。

  • 先别着急,美味也是需要等待的,冷藏2小时风味更佳。哇塞!是不是想喝一口?

    9/9 先别着急,美味也是需要等待的,冷藏2小时风味更佳。哇塞!是不是想喝一口?

  • 小贴士

    1、猕猴桃一定要切小块一些,不然不易搅碎哦!
    2、因为猕猴桃有点酸,所以最少要放15克冰糖(喜欢吃糖的哈友也可以多放些)。
    3、冰糖水记得晾温了才能倒入猕猴桃糊中,否则猕猴桃的维生素会消失。

    作者: Jackey猫

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