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猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮。被誉为"水果之王"、"维C之冠"哦。想*的MM们，可以多喝“猕猴桃柠檬汁”。
15分钟
酸味
初级
其他
其他
其他
1/11 准备好材料。
2/11 取1个半猕猴桃去皮后，切粒备用，剩下的猕猴桃切成2毫米左右厚度的片。
3/11 把切好的猕猴桃放入料里杯内。
4/11 倒入蜂蜜。
5/11 倒入适量矿泉水（漫过果肉）。
6/11 挤入柠檬汁。
7/11 用料理机打碎。
8/11 打好的猕猴桃滤去果肉只取果汁。
9/11 用一个猕猴桃去皮后切片贴在杯壁上。还有余下的就直接切碎果肉。
10/11 把果肉放到杯底，再把果汁慢慢倒入玻璃杯内，放入冰块即可。
11/11 杯面放一片青柠装饰，颜值就很好了！
猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，以免引起腹痛腹泻。食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。
