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同事教的，好好吃，老人，小孩都可以吃，不热气，营养高。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/6 前期把佐料弄好，菜洗好，菜洗干净切对半。
2/6 洗干净锅，等水滚。
3/6 水滚开了把菜放进去，不要一次性全部放，水淹没菜就好。
4/6 烫好菜后，装盘。
5/6 锅热后放油，抄香蒜后加入酱油和耗油，加入少许生粉。待汁微稠淋在菜上面。
6/6 切少许的葱撒在上面，完成。(喜欢香菜的可加上)。
注意不要菜煮太熟。
