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多食洋葱可以降血脂，降血压，抗衰老开胃消食。
1/6 需要用的食材，洋葱，牛肉，青红椒，葱，干红辣椒切成丝。
2/6 油热后把葱，蒜，干红辣椒翻炒出香味
3/6 把牛肉，料酒倒入锅中煸炒
4/6 锅中加入盐，生抽，黑胡椒粉，白糖翻炒至熟
5/6 起锅前加入洋葱，青红椒，鸡精翻炒均匀
6/6 牛柳炒洋葱美图
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