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鸡丝银芽
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鸡丝银芽

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绿豆芽营养丰富,口感鲜脆,配上鸡肉丝,荤素搭配,营养均衡,重要的是很可口,好吃。

作者: 感恩
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 把绿豆芽掐头去尾,摘干净。

    1/9 把绿豆芽掐头去尾,摘干净。

  • 用开水焯一下,然后控干水备用。

    2/9 用开水焯一下,然后控干水备用。

  • 把鸡胸肉切丝,用盐、糖、淀粉、料酒抓匀,腌制20分钟。

    3/9 把鸡胸肉切丝,用盐、糖、淀粉、料酒抓匀,腌制20分钟。

  • 开火坐锅,锅内放适量油,放入鸡丝滑散,炒至变色。

    4/9 开火坐锅,锅内放适量油,放入鸡丝滑散,炒至变色。

  • 鸡丝盛出备用。

    5/9 鸡丝盛出备用。

  • 锅洗干净,开火坐锅,倒适量油,放葱花爆香。

    6/9 锅洗干净,开火坐锅,倒适量油,放葱花爆香。

  • 把绿豆芽放入翻炒。

    7/9 把绿豆芽放入翻炒。

  • 把鸡丝放入,放盐和糖调味,翻炒均匀即可关火。

    8/9 把鸡丝放入,放盐和糖调味,翻炒均匀即可关火。

  • 把美味的鸡丝银芽盛入盘子中,开吃吧。

    9/9 把美味的鸡丝银芽盛入盘子中,开吃吧。

  • 小贴士

    翻炒时间不宜过长,保持绿豆芽脆脆的口感。

    作者: 感恩

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