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龙眼俗称桂圆，味甘性温，有补血安神的作用。是滋补佳品。
20分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/5 红豆，薏仁，莲子洗净，提前泡四个小时
2/5 准备好龙眼和大枣，龙眼剥皮，大枣洗净
3/5 把所有豆倒入锅中，注入适量清水。大火烧开小火慢炖一个小时（喜欢喝甜的可以加几块冰糖）
4/5 关火，盛出。上面撒上葡萄干
5/5 一碗好喝的桂圆（龙眼）莲子红豆粥就好了
红豆莲子和薏仁要提前泡三至四个小时。开锅后要小火慢炖。
