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做一到简单好吃的美食同时有很实惠
1/7 准备材料
2/7 面筋切丝 辣椒切块 大蒜切片
3/7 热锅热油炒大蒜炒出香味放辣椒
4/7 辣椒炒软放面筋
5/7 面筋炒熟放适量的 盐 鸡精 耗油 酱油
6/7 调理炒匀放20毫升的水焖2-3分钟就可以出锅了
7/7 经济实惠的红烧素面筋
炒面筋要用中小火大火很容易连锅
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