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菊花茶有清肝明目、清热解毒的功效,不过菊花性寒凉,与桂圆干一起煮水,是一个不错的搭配。
1/7 食材备好
2/7 龙眼剥去壳,用清水冲洗,晾干水
3/7 菊花用清水冲洗,晾干水
4/7 锅里倒入适量清水,把龙眼、菊花倒进,大火烧开,转小火煮10分钟
5/7 煮到龙眼、菊花呈现出彭胀状态,然后倒入冰糖,煮到冰糖融化。
6/7 煮好的茶饮倒入杯中。
7/7 再来一杯