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炒四季豆
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炒四季豆

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昨天出去买了点豆角,今天周末,老公不上班,中午就做了豆角,家人们挺喜欢的。

作者: 溪溪燨燨妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 材料:植物油、盐、味精、四季豆、葱姜蒜、尖椒。

    1/9 材料:植物油、盐、味精、四季豆、葱姜蒜、尖椒。

  • 豆角辣椒葱洗净切滚刀,姜蒜切丝。

    2/9 豆角辣椒葱洗净切滚刀,姜蒜切丝。

  • 锅里加入适量清水,放少许食用油和盐,水开后放入豆角开始焯水,大约一分钟。

    3/9 锅里加入适量清水,放少许食用油和盐,水开后放入豆角开始焯水,大约一分钟。

  • 断生后捞出晾凉

    4/9 断生后捞出晾凉

  • 锅里加入少量植物油,油温六成热放辣椒姜蒜葱段炒香,继续放盐。

    5/9 锅里加入少量植物油,油温六成热放辣椒姜蒜葱段炒香,继续放盐。

  • 下入豆角开始炒

    6/9 下入豆角开始炒

  • 炒的差不多了放味精翻炒出锅。

    7/9 炒的差不多了放味精翻炒出锅。

  • 成品图:炒四季豆就此完成,有没有食欲呢?<br/>

    8/9 成品图:炒四季豆就此完成,有没有食欲呢?

  • 再来一张。

    9/9 再来一张。

  • 小贴士

    豆角切好后必须焯水,这一步必不可少,因为这样才能缩短烹饪时间,也可以少放点油下去炒,如果是用肉来炒豆角这一步可直接省略掉,不过也要炒熟哦,因为豆角不做熟,吃了会中毒。

    作者: 溪溪燨燨妈

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