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黄瓜是一味可以*的瓜菜，被称为“厨房里的*剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。黄瓜素炒在尽量保持营养不流失的情况下，又能做得美味，大家尝尝吧。
44分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/11 姜切片，蒜切片，泡椒准备好
2/11 黄瓜洗净刮去皮切圆片
3/11 锅内放油烧热
4/11 下去姜片爆香
5/11 放入黄瓜片
6/11 加入五香粉翻炒
7/11 加入盐
8/11 加入蒜片
9/11 加入泡椒
10/11 翻炒均匀，加入芝麻香油起锅
11/11 盛盘出锅
快速翻炒保持翠绿。黄瓜切成薄薄的圆片。
