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冻豆腐的蜂窝可以吸收汤汁，遮盖了它本身的豆腥味儿，孩子就容易接受了。
1/5 豆腐切小块，焯水后，放入冰箱冷冻室。也可以直接买冻豆腐。省去前两步
2/5 第二天豆腐冻出蜂窝后取出。
3/5 西红柿，鸡脯肉切小块。
4/5 西红柿炒出汁液之后，加鸡脯肉，翻炒一会，加入豆腐和适量水和各种调料。
5/5 收汁，装盘
西红柿去皮后，效果更好。
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