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喝粥可以促进肠胃的吸收，经常喝粥可以使肠胃得到滋养，而南瓜粥是众多粥类中的首选。
12分钟
甜味
初级
其他
煲
其他
1/3 老南瓜去皮切块。
2/3 用昨晚剩米饭加入适量的清水烧开后，加入南瓜
3/3 把米入锅中，开了后，把切成小块的南瓜放进一起熬煮烂就可以，食用前加入适量的冰糖待溶化后即可。
南瓜挑选的时候 记得要挑深黄色的 这种的甜
用剩米饭煮粥 时间短很容易煮烂 而且煮出来很糯的粥
