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牛油果，又名鳄梨，是热带的一种珍稀水果。果实营养价值较高，有一种牛油气味，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头。
28分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/7 准备所需食材。
2/7 用水果刀在牛油果中间切一圈。
3/7 然后拧一下牛油果就一分为二了，去掉果核。
4/7 用勺子挖出果肉放进料理机中。
5/7 倒入牛奶。
6/7 启动料理机打成粘稠状态，调入适量蜂蜜即可。
7/7 成品图。
喜欢稠一点就少加牛奶，喜欢稀点的就多加牛奶。
蜂蜜根据自己口味添加，也可以不加。
