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木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。就让我们一起做木瓜奶昔吧，简单又好喝！
16分钟
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1/4 将木瓜切成丁
2/4 放入料理机中加入牛奶
3/4 打成奶昔即可
4/4 然后可以装进杯子了，美美哒！
这个奶昔我是没有加糖的，因为我的木瓜很甜，喜欢甜的友友可以适量添加糖。还有，这个奶昔最好不要放太久，现做现喝，不然会发苦！！！
