火龙果炒虾仁的做法_菜谱_香哈网
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火龙果炒虾仁
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火龙果炒虾仁

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作者: 相连郎BCFA
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 将虾去皮 去除虾线 洗干净 将西兰花 胡萝卜切成小块状

    1/6 将虾去皮 去除虾线 洗干净 将西兰花 胡萝卜切成小块状

  • 将处理好的虾腌制(放入盐 味精 白糖 吉士粉)

    2/6 将处理好的虾腌制(放入盐 味精 白糖 吉士粉)

  • 把西兰花清炒后摆盘

    3/6 把西兰花清炒后摆盘

  • 将火龙果果肉取出果肉切成小丁备用

    4/6 将火龙果果肉取出果肉切成小丁备用

  • 锅中烧油四成热放入腌制好的虾仁轻滑成熟控油

    5/6 锅中烧油四成热放入腌制好的虾仁轻滑成熟控油

  • 锅中放入葱姜蒜炝锅倒入滑好的虾仁放入火龙果翻炒加入盐 味精 白糖调味 用吉士粉打芡出锅装盘

    6/6 锅中放入葱姜蒜炝锅倒入滑好的虾仁放入火龙果翻炒加入盐 味精 白糖调味 用吉士粉打芡出锅装盘

  • 小贴士

    虾仁滑嫩 不宜过老

    作者: 相连郎BCFA

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