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自从有了宝宝,做面食就经常用蔬菜汁和面,营养美味颜色还漂亮有食欲,不爱吃蔬菜的宝贝,宝妈们做起来吧!
1/12 把紫甘蓝胡萝卜和青椒切成小块
2/12 放入料理机里打成菜泥或菜汁
3/12 面粉加菜汁活成面团
4/12 擀成面皮
5/12 切条切块
6/12 把面团依次都擀成皮,切成条切块,做的多所以放冰箱冷冻了,想吃的时候拿出来煮就可以,这是我冻好的
7/12 鸡蛋打散,西红柿切块
8/12 锅里倒油,把鸡蛋煎熟
9/12 然后放入西红柿翻炒几下
10/12 加水,加盐,等水开了就可以下面片了
11/12 水开后放入适量面片煮熟就可以了
12/12 出锅!