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小米是非常有营养的谷物,它不仅含有丰富的矿物质,而且也是非常好的健脾养胃食物,特别适合孕妇、产妇,儿童和老人,所以我们在平时的饮食中可以多选择小米。
1/6 把小米和大米同时放入饭煲内胆中。
2/6 淘洗干净后添入适量清水。(喜欢水份大一些的米饭把水添到中指第一道关节位置,喜欢硬一点口感的添水到中指第一节指肚位置就可以。)
3/6 盖上饭煲盖按煮饭键开始煮饭。
4/6 煮饭程序结束后断掉电源,把米饭用饭铲翻拌蓬松,盖上饭煲盖子焖10分钟再食用。
5/6 味道香香的!
6/6 成品图。
淘米时不要用力搓洗,以免营养流失。
煮饭结束后翻拌蓬松再焖10分钟口感会更好。