青椒番茄炒蛋的做法_菜谱_香哈网
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青椒番茄炒蛋
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青椒番茄炒蛋

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西红柿炒鸡蛋(或番茄炒蛋),是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。

作者: Ruthdan
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好食材

    1/10 准备好食材

  • 西红柿切块,青椒去籽切块

    2/10 西红柿切块,青椒去籽切块

  • 鸡蛋打入碗中打散

    3/10 鸡蛋打入碗中打散

  • 锅中放入油烧热后放入鸡蛋液

    4/10 锅中放入油烧热后放入鸡蛋液

  • 待煎成型后盛出备用

    5/10 待煎成型后盛出备用

  • 锅中留底油先把青椒放入炒

    6/10 锅中留底油先把青椒放入炒

  • 再放入西红柿

    7/10 再放入西红柿

  • 炒出汤汁后放入炒好的鸡蛋

    8/10 炒出汤汁后放入炒好的鸡蛋

  • 加入适量盐翻炒均匀即可

    9/10 加入适量盐翻炒均匀即可

  • 出锅装盘

    10/10 出锅装盘

  • 小贴士

    炒这道菜时要旺火速炒

    作者: Ruthdan

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