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秋葵营养很高，可惜很多人吃不惯那味，我也是突然爱上它的
25分钟
家常味
中级
其他
清炒
其他
1/11 准备材料
2/11 秋葵洗净斜切
3/11 红辣椒洗净切丝
4/11 秋葵焯盐水，加一点油，颜色鲜艳
5/11 捞出冲洗沥干
6/11 锅热爆香姜蒜
7/11 倒入红辣椒翻炒
8/11 倒入秋葵翻炒
9/11 加一点耗油翻炒
10/11 再适量添加一点盐翻炒，一点糖翻炒
11/11 装盘
秋葵焯盐水加一点油，颜色保持翠绿，加耗油以后多翻炒，减少秋葵粘液
