蜂蜜蒸南瓜的做法_菜谱_香哈网
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蜂蜜蒸南瓜
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蜂蜜蒸南瓜

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南瓜在蔬菜中是最不起眼的,但是南瓜的营养和功能却不容小觑,降血压,防癌都有功效

作者: 叶清秋
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备材料

    1/7 准备材料

  • 南瓜去皮去籽洗净

    2/7 南瓜去皮去籽洗净

  • 切均匀片

    3/7 切均匀片

  • 码在碟子里,加冲洗干净的葡萄干,枸杞

    4/7 码在碟子里,加冲洗干净的葡萄干,枸杞

  • 加蜂蜜,白色的是从冰箱拿出的蜂蜜

    5/7 加蜂蜜,白色的是从冰箱拿出的蜂蜜

  • 水开放南瓜蒸20分钟

    6/7 水开放南瓜蒸20分钟

  • 冷一会端出,圣女果切花点缀

    7/7 冷一会端出,圣女果切花点缀

  • 小贴士

    葡萄干,枸杞不用泡发,蜂蜜最好在南瓜上均匀淋下

    作者: 叶清秋

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