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现在正是青菱大量上市的时节,产地浙江嘉兴南湖最有名气,青菱又称“水栗子”生食有清暑解热的作用,熟食有益气健脾的功效,是一种非常健康的食品。这菜也是杭州当地人爱吃的一道菜,今天分享给大家,希望共享美食。
1/11 所用食材~青菱~韭菜花
2/11 清洗干净的韭菜花用手掐断,去掉菜花。
3/11 青菱中间剪一刀,剥去外壳。
4/11 同时和冷水一起下锅煮5分~10分钟
5/11 煮5分钟后,放入适量的盐,在煮5分钟,后关火闷一分钟。
6/11 青菱生吃脆脆的,熟了后就粉粉的,捞起放盘里。
7/11 热锅倒入适量的油。
8/11 韭菜花是易熟的菜,倒入略为炒下出香味,就好了。
9/11 有香味了,就倒入已煮熟的青菱,并加入盐和味精。
10/11 翻炒均匀,就装盘了。
11/11 来张漂亮的。