韭菜花炒青菱的做法_菜谱_香哈网
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韭菜花炒青菱
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韭菜花炒青菱

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现在正是青菱大量上市的时节,产地浙江嘉兴南湖最有名气,青菱又称“水栗子”生食有清暑解热的作用,熟食有益气健脾的功效,是一种非常健康的食品。这菜也是杭州当地人爱吃的一道菜,今天分享给大家,希望共享美食。

作者: 琴琴一佛宣
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 所用食材~青菱~韭菜花

    1/11 所用食材~青菱~韭菜花

  • 清洗干净的韭菜花用手掐断,去掉菜花。

    2/11 清洗干净的韭菜花用手掐断,去掉菜花。

  • 青菱中间剪一刀,剥去外壳。

    3/11 青菱中间剪一刀,剥去外壳。

  • 同时和冷水一起下锅煮5分~10分钟

    4/11 同时和冷水一起下锅煮5分~10分钟

  • 煮5分钟后,放入适量的盐,在煮5分钟,后关火闷一分钟。

    5/11 煮5分钟后,放入适量的盐,在煮5分钟,后关火闷一分钟。

  • 青菱生吃脆脆的,熟了后就粉粉的,捞起放盘里。

    6/11 青菱生吃脆脆的,熟了后就粉粉的,捞起放盘里。

  • 热锅倒入适量的油。

    7/11 热锅倒入适量的油。

  • 韭菜花是易熟的菜,倒入略为炒下出香味,就好了。

    8/11 韭菜花是易熟的菜,倒入略为炒下出香味,就好了。

  • 有香味了,就倒入已煮熟的青菱,并加入盐和味精。

    9/11 有香味了,就倒入已煮熟的青菱,并加入盐和味精。

  • 翻炒均匀,就装盘了。

    10/11 翻炒均匀,就装盘了。

  • 来张漂亮的。

    11/11 来张漂亮的。

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