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1/11 准备好食材,挑出有瑕疵的

2/11 凉水泡花生

3/11 泡好的花生用手一撮皮就掉啦

4/11 倒入豆浆机内,加入凉水, 不要超过胆内的上限位置

5/11 插上电源,按湿豆键开始工作

6/11 25分钟后,机器嘀嘀提示,花生浆已好

7/11 筛网过滤花生渣

8/11 浓浓的花生浆

9/11 加入一勺白糖,搅拌均匀

10/11 盛到碗里

11/11 成品图!
花生的蛋白和油脂含量高,不适合长期存放,最好现榨现喝!

