美白养颜汤的做法_菜谱_香哈网
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美白养颜汤
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美白养颜汤

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这是一道美味好吃又简单好做的美白养颜汤!它是由银耳、莲子、白合、薏米、北杏仁、红枣加冰糖组成,再搭上养颜的玫瑰花,满满的胶原蛋白!非常适合女士食用,美白又养颜!只要把所有食材清洗干净,放进电压力锅,五十分钟后就可以吃到它了!喜欢的朋友们都动手试试吧!

作者: 阿娣1
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材:银耳、莲子、百合、薏米、北杏仁、红枣、冰糖。还是玫瑰花没拍,这是煮好后放的。

    1/8 准备食材:银耳、莲子、百合、薏米、北杏仁、红枣、冰糖。还是玫瑰花没拍,这是煮好后放的。

  • 把上面所有食材都清洗干净:银耳用剪刀剪去蒂,剪成小朵;红枣从中间剪一刀,不要剪断,好出味美观;莲子去莲芯,莲芯有苦味。

    2/8 把上面所有食材都清洗干净:银耳用剪刀剪去蒂,剪成小朵;红枣从中间剪一刀,不要剪断,好出味美观;莲子去莲芯,莲芯有苦味。

  • 把所有食材倒入电压力锅内胆里(这次莲子和银耳都没提前泡发,因为用电压力锅煲不用泡发也会很酥烂)

    3/8 把所有食材倒入电压力锅内胆里(这次莲子和银耳都没提前泡发,因为用电压力锅煲不用泡发也会很酥烂)

  • 锅里加入适量的山泉水(清水),喜欢稠点就少加点水,喜欢稀点就多加点水,个人定量

    4/8 锅里加入适量的山泉水(清水),喜欢稠点就少加点水,喜欢稀点就多加点水,个人定量

  • 放入电压力锅内,按煲汤键煲四十分钟

    5/8 放入电压力锅内,按煲汤键煲四十分钟

  • 四十分钟后,跳到保温键,压力阀落下,打开盖把冰糖倒进去,再按收汁提味健,八分钟后,美味的美颜汤品就做好啦!

    6/8 四十分钟后,跳到保温键,压力阀落下,打开盖把冰糖倒进去,再按收汁提味健,八分钟后,美味的美颜汤品就做好啦!

  • 装出一碗好好享用吧!

    7/8 装出一碗好好享用吧!

  • 成品图:加上美颜好看的玫瑰花瓣,一碗美白养颜汤就完美的完成啦!看上去有没有胃口大开呢?

    8/8 成品图:加上美颜好看的玫瑰花瓣,一碗美白养颜汤就完美的完成啦!看上去有没有胃口大开呢?

  • 小贴士

    冰糖在煲好汤后放,食材才容易酥烂。这次用电压力锅煲的,食材不用提前泡发也很绵软酥烂。如果用其它锅煲,最好提前泡发,煮的时候省时间。

    作者: 阿娣1

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