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本人贫血历害,脸色暗黄,喝了三个月,脸色好转!
1/4 准备的东西
2/4 忘记苟杞子了,单拍的
3/4 把大枣,花生洗净,用温水泡一个小时,放用沙锅,大火烧开,小火煮一个小时,0K了
4/4 成品,美美的,有木有?
泡花生大枣水不要倒掉,一起煮