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咖喱烧鸡,家喻户晓。其实咖喱蔬菜也是同样美味。
1/8 花菜洗净,掰成小块,彩椒、洋葱切成小块;
2/8 炒锅烧开水放入少许盐和几滴油,下花菜煮至断生;
3/8 在下彩椒迅速翻拌捞出;
4/8 煮过的花菜和彩椒是这样的;蒜头切成薄片;
5/8 炒锅烧热,下橄榄油,将洋葱和蒜头爆香;
6/8 加入花菜和彩椒迅速翻炒;
7/8 咖喱酱用水调开,倒入锅中,迅速与蔬菜拌匀,翻炒几下便可出锅;
8/8 装盘便可以享用了,看,色彩鲜艳的咖喱蔬菜,是不是也想试试?
彩椒只在开水锅里灼一下,不要煮太长时间。