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洋葱炒豆腐
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洋葱炒豆腐

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洋葱炒豆腐是大众的最爱,是我们的家常菜。洋葱一般人群均可食用,尤其适宜高血压,动脉硬化血管疾病患者。1.洋葱还具有杀菌作用。2.降脂,降压。3.防癌抗癌,延缓衰老。4.补钙,有助于增加骨密度,防止骨质疏松的功效。豆腐也是营养丰富的食材,老少皆宜。洋葱和豆腐乃是合理搭配,建议多吃为好。

作者: 健中美
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