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苦瓜吸透了鸭汁很好吃

1/8 材料洗净切好,苦瓜切片后放点盐腌十分钟,可去苦涩味

2/8 热锅凉油,把蒜头,姜炒出香味

3/8 放入鸭肉两面煎一下,可锁住肉汁

4/8 放入少量白糖,生抽和一点老抽上色

5/8 加入水差不多没过鸭肉盖盖焖,焖至剩三分之一时,加入苦瓜翻动一下,再盖盖焖

6/8 生粉,生抽,料酒,少量盐,白糖,蚝油调芡

7/8 大火收汁,放入调好的芡,煮开后放入紫苏翻炒一会,即可关火

8/8 上碟开吃

