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早餐时间很紧张，但是也不能凑合。作为最重要的一餐，一定要吃饱吃好，三文治作为最常见的早餐，简单快速，非常适合上班族
1/6 切片面包准备好，香蕉剥皮均匀切片
2/6 面包上铺生菜，均匀铺上香蕉片
3/6 撒肉松
4/6 再淋上沙拉酱，然后再重复一次上面的步骤
5/6 切块即可
6/6 有蔬菜有水果，再配上一杯牛奶，元气满满
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