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养颜*的糖水,热乎乎的我喝了一大碗,喜欢红糖和大枣的结合,甜甜的味道,大家可以试试,女性多喝点好哟。
1/4 薏米提前浸泡至少两个小时,洗干净备用。
2/4 把薏米和红糖大枣放在锅内,加平时做饭多一点的水,因为薏米不吸水,想多喝水的可以多放水,大枣切开煮。
3/4 按煮粥健1.5小时。
4/4 满满的一大碗,好喝又好吃。
1、薏米不吸水,所以我没加太多水。
2、薏米需要提前浸泡要不然煮不烂。
3、我更喜欢用红糖,也可以用冰糖煮。