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养颜汤
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养颜汤

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鹌鹑蛋具有补气补血,益智健脑,养颜养肤的功效,被称为“动物中的人参”,红糖和桂圆是每个女人家中必备的食材,三种结合起来,经常吃,皮肤会起来起好。

作者: 云朵的小厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好原材料。

    1/9 准备好原材料。

  • 桂圆去核,拨出桂圆肉。

    2/9 桂圆去核,拨出桂圆肉。

  • 取一个汤锅,汤锅内加入两碗清水。

    3/9 取一个汤锅,汤锅内加入两碗清水。

  • 加入红糖和桂圆肉。

    4/9 加入红糖和桂圆肉。

  • 大火烧开后转小火,炖煮五六分钟。

    5/9 大火烧开后转小火,炖煮五六分钟。

  • 取一个汤匙,汤匙内加入少许开水。

    6/9 取一个汤匙,汤匙内加入少许开水。

  • 打入一个鹌鹑蛋。

    7/9 打入一个鹌鹑蛋。

  • 再将鹌鹑蛋慢慢倒入水中,这样煮出的蛋完整漂亮。

    8/9 再将鹌鹑蛋慢慢倒入水中,这样煮出的蛋完整漂亮。

  • 依次打入所有鹌鹑蛋,煮熟即可。

    9/9 依次打入所有鹌鹑蛋,煮熟即可。

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