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四红养颜汤
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四红养颜汤

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女生的福利来啦。这款四红养颜汤是为女性而生。尤其是女性盆友每个月都有特殊的那么几天,所以要好好补血。这款汤平常也可以喝,想要美丽就要从补血开始,血好,气色好!

作者: 啸_啸
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备所有食材。

    1/7 准备所有食材。

  • 红糖除外,其它食材冲洗干净浸泡4小时以上。

    2/7 红糖除外,其它食材冲洗干净浸泡4小时以上。

  • 浸泡的所有食材倒入煲锅里。(连同浸泡的水也一起下锅)

    3/7 浸泡的所有食材倒入煲锅里。(连同浸泡的水也一起下锅)

  • 如果水不够再添加适量的清水,开火熬至赤小豆略开花。

    4/7 如果水不够再添加适量的清水,开火熬至赤小豆略开花。

  • 倒入红糖下锅熬至红糖融化,约5分钟左右。

    5/7 倒入红糖下锅熬至红糖融化,约5分钟左右。

  • 熬至红糖融化这款汤就算熬好啦。

    6/7 熬至红糖融化这款汤就算熬好啦。

  • 成品图。这款汤很好喝。

    7/7 成品图。这款汤很好喝。

  • 小贴士

    1、浸泡食材的水别浪费同食材一起下锅煮。2、没有赤小豆可以用红豆代替。

    作者: 啸_啸

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