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不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。 在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白~ 粉扑扑的小脸蛋~~

1/7 准备所有材料

2/7 银耳片泡发15分钟

3/7 把两朵玫瑰花放掌心

4/7 用手捏成碎末

5/7 所有食材放入锅中

6/7 水煮沸腾

7/7 煮至稍晚粘稠即可
可放冰糖或红糖增加甜味,根据个人口味

