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银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

1/16 准备食材。

2/16 出来百合以外,其他全部泡发一夜。

3/16 这是泡了一夜的状态,桃胶银耳都变大了。

4/16 桃胶一定要挑出黑色的杂质。

5/16 多次冲洗干净备用。

6/16 银耳去除根部。

7/16 撕成小块。

8/16 红枣冲洗干净。

9/16 百合冲洗干净。

10/16 以上食材倒入电饭煲。

11/16 加入1.2升清水。

12/16 开始煲汤键。

13/16 最后10分钟加入老冰糖25克。

14/16 时间到,晶莹剔透有粘稠,看着就很有食欲。

15/16 成品图。

16/16 近照来一张。女人一定要会爱自己哦,滋补美容养颜汤送给爱美的友友们。

