南瓜红枣养颜汤的做法_菜谱_香哈网
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南瓜红枣养颜汤
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南瓜红枣养颜汤

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南瓜有养颜*之功能,南瓜含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内的细菌毒素和其它有害物质,如重金属中的铅,泵和放射性元素,能起到解毒作用。

作者: 爱笑的眼睛K9m丨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好食材

    1/7 准备好食材

  • 把南瓜切好

    2/7 把南瓜切好

  • 锅烧热下油放姜片爆香

    3/7 锅烧热下油放姜片爆香

  • 把南瓜和红枣下锅炒

    4/7 把南瓜和红枣下锅炒

  • 加入水焖十分钟左右

    5/7 加入水焖十分钟左右

  • 南瓜煮熟后加白糖

    6/7 南瓜煮熟后加白糖

  • 可以吃了

    7/7 可以吃了

  • 小贴士

    大火煮十分钟后用小火焖几分钟

    作者: 爱笑的眼睛K9m丨

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