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红枣 女性补血不二之选 绿豆 清热解毒降暑良品 板栗 抗衰老 益气健脾 蜂蜜养颜 冰糖入甜
1/3 绿豆红枣提前用清水浸泡两小时
2/3 大火熬制 煮沸时加入板栗 最后出锅前加入冰糖蜂蜜 忘拍图了 来个半成品
3/3 完美早餐
红枣半开切 板栗剥粒 更易入味
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