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萝卜中含有丰富的维生素A维生素C等各种维生素。萝卜可嫩肤抗衰，健身防病，清肠排毒。它具有清热生津，凉血止血，下气宽中，消食化滞，开胃健脾，顺气化痰的功效。
48分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/12 准备好半个萝卜，一个梨，半个洋葱。
2/12 备好葱，姜末。
3/12 萝卜切块放两勺盐腌制三小时。
4/12 腌制萝卜块的时候，我们把圆葱和梨切碎，然后把葱和姜都放一起。
5/12 放榨汁机。
6/12 把辣椒粉倒进去。
7/12 榨好的汁。
8/12 搅拌均匀。
9/12 然后把萝卜块用清水冲洗一边，和好的辣椒泥倒进去。
10/12 嘿嘿，可以放玻璃罐里，然后放冰箱保鲜里。
11/12 嘿嘿 很好吃哦！
12/12 成品图。
