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茶叶蛋是汉族有名的风味小吃,中国的传统食物之一,全国大部分地区都有该小吃,茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品,鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等,每天一个鸡蛋,人体可以充分吸收它的营养,茶叶中含有*,可提神醒脑,消除疲劳!
1/7 先准备好所需要的调味品,并称好其分量
2/7 锅里倒入适量的清水,放入准备好的调味品,大火烹煮出香味
3/7 将土鸡蛋放入准备好的盆里,用清水冲洗干净
4/7 待锅中水煮沸时,用漏勺将土鸡蛋轻轻放进锅内
5/7 5分钟后取出土鸡蛋,用勺子挨个随意磕出龟裂的花纹,方便入味
6/7 再将磕碎的土鸡蛋,重新放入锅内
7/7 再次煮沸时,即可离火,待冷却后放入冰箱搁置一夜入味
温馨提示:干莲蓬可以提高茶叶蛋的色泽度,同时还可以使煮出来的茶叶蛋携带淡淡的荷香!