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玉米在主食中的营养和保健作用是最高的，和香肠一起炒制，简单、营养、方便、快捷。
1/6 香肠、胡萝卜切丁，葱切葱花。
2/6 锅中倒少许油爆香葱花。
3/6 先下入香肠炒香，再倒入胡萝卜炒熟。
4/6 放入玉米粒。
5/6 调入盐、糖、鸡精炒匀。
6/6 成品图
因为香肠本身有咸度，所以盐要少放。
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