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雪梨无花果茶可润燥,通便。食材之一无花果营养丰富,功效特多,妈妈几乎天天都会煲它,我也学习煮了这款雪梨无花果茶
1/4 准备食材。
2/4 无花果去蒂洗净一开四块;雪梨刨皮切块状。一起放入煲锅。
3/4 加入500g清水煮滚,再煲10分钟熄火,加少量红糖粉,焖5分钟。
4/4 出锅,装碗即成。