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雪菊属于凉性，女性喝时一定要加入枸杞或者红枣。因为枸杞和红枣属于温性的。常吃这两种对人好处很多，尤其是女性。不过孕妇和哺乳期女性还是最好不要吃枸杞。
15分钟
甜味
初级
其他
烧
其他
1/5 将所有材料准备好，红枣和枸杞一定要清洗一下
2/5 将所需材料加入杯中，我把红枣掰成两半了，使红枣更能释放味道
3/5 水烧开倒入凉壶
4/5 杯中加入开水即可（我把杯子换了一下，这个更能显示茶的颜色）
5/5 成品图
