牛油果牛奶的做法_菜谱_香哈网
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牛油果牛奶
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牛油果牛奶

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牛油果搭配芒果制作的smoothie,营养又好喝。

作者: 因子食味记
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 提前将芒果去皮,果肉取出冻起来。

    1/5 提前将芒果去皮,果肉取出冻起来。

  • 牛油果对半切,双手扭开去核,取一半果肉;准备半杯希腊酸奶,一杯牛奶,二勺蜂蜜。

    2/5 牛油果对半切,双手扭开去核,取一半果肉;准备半杯希腊酸奶,一杯牛奶,二勺蜂蜜。

  • 所有食材放入料理机中。

    3/5 所有食材放入料理机中。

  • 打出顺滑的smoothie。

    4/5 打出顺滑的smoothie。

  • 喜欢搭配格兰诺拉麦片和其它水果无花果一起吃。成品图。

    5/5 喜欢搭配格兰诺拉麦片和其它水果无花果一起吃。成品图。

  • 小贴士

    希腊酸奶可以用自制稠厚一点的酸奶放二层纱布上滤去些水份取得。

    作者: 因子食味记

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