养生黑鱼汤的做法_菜谱_香哈网
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养生黑鱼汤
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养生黑鱼汤

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黑鱼有补脾利水,清热祛风,补肝肾等功能

作者: 春华秋实1
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 黑鱼去鳞摘洗干净

    1/7 黑鱼去鳞摘洗干净

  • 剁成大块

    2/7 剁成大块

  • 炒锅热油,放黑鱼稍煎片刻,放葱姜

    3/7 炒锅热油,放黑鱼稍煎片刻,放葱姜

  • 倒入清水

    4/7 倒入清水

  • 放入豆腐

    5/7 放入豆腐

  • 中火熬煮,熬至鱼汤成白色

    6/7 中火熬煮,熬至鱼汤成白色

  • 出锅前撒上食盐香菜末即可

    7/7 出锅前撒上食盐香菜末即可

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